大家都知道心和肝是我们的宝贝，心主血脉、心主神志。人体全身的气血都流注于心，五脏六腑的魂魄也都藏于此，极泉穴是少阴心经的起始穴，它与心相连集中了许多与心脏相联系的神经与血管。
敲打极泉穴可以起到保护心脏的作用，中医认为，人在生气的时肝火滞留在两腋，肝火过旺让心君受辱，会出现胸闷气短、心悸、悲痛欲哭等症状。敲打极泉穴可以有效的起到驱肝之邪气的作用。肝不好、心脏也不好的敲打极泉穴可以起到一箭双雕的功效。
敲打极泉穴可以保护心脏
今天和大家分享如何敲打极泉穴，首先双脚与肩同宽站立，举起一只手放在另一侧的耳朵上，另一只手握拳敲打极泉49下，再换另一只手同样敲打49下。关于极泉穴的敲打方法就分享到这里。
敲打极泉穴可以保护心脏
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