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变化是从内开始...【静静体验月亮日8-1】

变化是从内开始...【静静体验月亮日8-1】

作者: 零源宇宙 | 来源:发表于2018-04-27 04:55 被阅读24次

    文/张晓静

    2018年4月27日

    这是月亮日体验的第八周。月亮日的三天选择了蜂蜜水、海苔和纯净水作为饮食的支撑。第一次在月亮日吃那么少,但是却没有饥饿感,除了龙老师和艳霞做红烧肉的时候对我产生了一些勾引,其余时候都没有任何想吃的欲望!

    发现自己都不知道自己改在月亮日里去记录什么东西,但是直到昨天,晚上和龙老师、艳霞和晓妮聊天,碰撞了很多话题之后,艳霞说了一句:晓静,发现你现在好滋养人啊!散发出来的能量都是滋养别人的,今天在房间里休息,听到你和晓妮的对话,传递的都是能量,整个空间都被你们的能量滋养着,在这里就觉得如此幸运!......

    挺让我意想不到的,大家都挺认同艳霞说的话,才发现自己在不知不觉中,内在发生了很多变化,这些变化主要是因为这几个月与Charlie和挪妈的接触,他们对我的滋养和给予,还有他们做人的很多优秀品质感染了我,让我在内心当中默默地祈祷和渴望着,置换和复制他们的起心动念,关于“责任”、“担当”和“给予”这些具体的思维行为方式,他们都从不同的面向给我做了展示和示范......

    发现自己在不断练习和实践着这些关键点时,那些自我的意识变得越来越微小,为别人考虑的事情开始变多了,关照他人的心思也变得越来越强烈了。而且当自己在给予时,会感觉自己是幸福的、轻松不费力的。

    发现自己想事情的角度也开始发生了变化,不再那么自私狭小。而是会更多考虑对方的感受和渴望。

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