鼓励咨询自由书写Day1:感激我遇见

鼓励咨询自由书写Day1:感激我遇见

感激我在茫茫大海中，遇见了你，我的内在小孩。

曾经有那么一瞬间，我是恐惧的，

因为我一直孤独地认为我只有一个人，

一个人，努力地活着，

无论天晴，下雨，多苦，多累。。。。。

都是一个人在划着。

然而，当我扭过头来，，，

却发现了你的存在。

原本，想将扭过头的瞬间画出来，

却不知道如何下笔，

最后画出了与你相对而笑。

或许，这是一种愿望，希望和你友好相处。

有你的陪伴真好。

当我写下这段话时，开始内心是平静的，直到写下一个人的恐惧时，泪流满面，发现我恐惧的并不是遇见了你，而是一个人的孤独。

从画关系船中，忽然发现自己并没有接纳自己内心的孤独和恐惧。

如果把这幅画与我的好友与爱人分享，将学会接纳自己，会是自己打开心窗的开始。