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辣妈自虐(7)

辣妈自虐(7)

作者: 东方敏儿 | 来源:发表于2019-04-08 16:56 被阅读8次

  今天是加入遇见第七天。

有朋友问我遇见是什么软件,好吧!我就简单说一下,免得有打广告的嫌疑。

遇见是一个公益健身平台,二维码加入遇见后,有班长在第一天收取押金,然后班长开始布置任务,每天打卡,满勤会退押金。经期小伙伴另有任务。

因为很多朋友都在遇见打卡,于是也想加入,不为凑热闹,只想把自己的身体锻炼好,花很少的钱为自己的健康买单,其实也挺划算的。

今天的饮食:早餐笋叶子炒蘑菇,笋叶先入开水焯一下,再炒蘑菇,挺好吃的,老公笑我说怪不得属羊的,这么喜欢吃青菜叶子,好吧!在我眼里,青菜叶子比肉都好吃,看见绿色蔬菜真的就走不动了。

因为清明节三天跑的太累了,所以,今天刚忙完就回家睡觉了。本来定好时间睡50分钟,结果差点睡了五个小时。醒来已经是下午三点多,赶紧起床热身锻炼打卡,还没有5分钟便觉得累,这才想起我忘记吃中午饭了。怎么办?开弓没有回头箭,既然开始了,20分钟饿不死人的。继续锻炼吧!好在今天做深蹲加开合跳,依旧跳得是满身大汗,在中间15分钟甚至有些想偷懒了,想放弃了。后来又坚持下来了。因为我开合跳是双手叉腰,发现:咦!我这腰上的肥肉不见了,变得松垮了,再这样下去是不是更美了呢?于是开合跳更有信心啦!

  坚持很难,希望自己坚持下去,做更美的自己!

就是这个遇见啦!辣妈自虐(7)

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