随他去

作者: 心的彼岸 | 来源:发表于2023-09-15 22:57 被阅读0次

早上,心里有种空落落的感觉很焦虑难过。忍不住对赖床的武先生一顿轰炸。气没撒掉,更加的窝火。

总不能上周六这么的不美丽,洗漱早饭随便几口,坐下记录手帐复盘让情绪慢慢平稳,只能忍着忍着,坏的情绪不会长久存在。

按心理学的说法来讲,其实情绪从出现到结束只有短短90秒,发现越抗拒抵抗,会增加痛苦时间会增加变长,那就找事情做。

出门接孩子,遇到市场订单问题拉着小宝去处理,接着工作室来人,开始忙碌断断续续不是那么难受,下午已经很平稳了。

对换的情绪最好的办法就是随它去,让自己忙起来。

相关文章

  • 随他去

    吃了快半个月了。 不知怎么了我越走越偏离轨道。 或许我真的一辈子的减不下, 不知自己在等待着什么。

  • 随他去

    最好的面对生活的态度,无非是努力过后随他去。 其实这跟尽人事,听天命是一样的,只不过随他去更简单罢了。 经常朋友圈...

  • 随他去

    随风掩埋, 肆意扩散, 狂傲的独立, 清醒的迷醉, 余生残念里, 依稀觅踪迹。

  • 随他去

    人世纷繁随他去,我自深山觅幽谷。 听得流水高山声,自有天籁和飞瀑。

  • 随他去

    好多年了,我一直在想,是什么让我如此的憔悴?这么多年以来,我勤勤恳恳,兢兢业业。 为了自己的事业打拼,为了家人的幸...

  • 随他去

    随他去 很好的公案 任它着地自成灰 雍正帝说见道难 貌似确实如此 努力固然不容易,但方向不对就白费了 当然,大方向...

  • 随他去

    这是他的口头禅,孩子穿着鞋子在沙发上玩,我说这样不可以,他说随他去。 我的车子被人刮花了,我好心疼,他说随他去。 ...

  • 随他去

    昨晚,五妻上街对我们说:"买点水果,为五买香蕉,他没牙爱吃"。言中满脸喜色。 我不由惊异,前几天二人闹崩,妻报警...

  • 随他去

    最近我的心情颇不舒畅,连带着看身边的同事个个似张牙舞爪,没怀好意!总之,自个心情糟糕透顶! 这不,刚下班。自个脑袋...

  • 随他去

    最复杂的线路,一定是人脑的回路。之所以是回路,因为它一定有自己的逻辑,即使在你看来,某人脑子搭错了,但于他而言,一...

网友评论

      本文标题:随他去

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hyebvdtx.html