八月计划
健康:晚十早五作息❗每周跑步3次🧡体检❤
学习:看书3本:2.5/3🧡听印象笔记整理课并做笔记实践🧡
财富:存21.6%❤
事业:动画教程1-10章练习:3/10🧡画画练习2张❗
社交:拍艺术照
休闲:外出探索城市1次❤
周计划
①跑步三次,马甲线两次❤
②晚十点半早5点半作息❗
③阅读《我的情绪为何总被他人左右》🧡
④动画教程第三章练习🧡
⑤整理电子衣橱❗
⑥画画练习*2❗
⑦体检❤
八大关注
健康 1'
-平均起床6:19❗
-平均入睡23:15❗
+平均睡眠时长8h24min❤
+跑步三次,3+3+5公里❤
+马甲线训练2次❤
-饮食:偏辣3次+零食4次,其他时间清淡🧡
家庭 2'
-没有联系老爸❗
成长 3'
*阅读书籍《我的情绪为何总被他人左右》80%❤
*报理财课程训练营并践行:3/17天❤
财富 4'
*借款资助老弟❤
-不理性购置衣物一次❗
*付费4天编剧课程❤
*体检加项支出…
*3次点外卖>20+…
事业 5'
*看《哪吒动画导演千涵表演公开课》直播+做笔记❤
*pose练习+1❤
*完成秒数43.5s❤
社交 6'
*理财训练营新加好友*2:一朵,薄荷❤
*虹,松,晓辉哥,杨弟弟,丽丽姐,莹芯姐,丽萍姐❤
休闲 7'
效能 8'
*联系了衣物回收❤
*及时将 理财课程笔记 与 动画课程笔记 整理到印象笔记❤
*感情起伏比较大…经常胡思乱想,于是…投入学习的海洋就不再胡思乱想了🤣
小结
计划的读书任务因为书籍对我而言略枯燥,于是目前进度只有80%;
工作每天定略高于工作指标的目标并努力达到(虽然还不能完美达成,但起码达标80%也差不多完成工作指标了嘻嘻~);
没有做太多动作实操练习和画画,因为后三天报了理财训练营…学习时间和精力就又先放在了训练营上…🤐
没有整理电子衣橱但是整理了新课程的笔记,也算一次整理练习了🤣🤣🤣
小确幸
下周计划
①跑步三次
②理财训练营学习
③4天编剧训练营
④拍艺术照
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