早上

早睡早起是真的舒服，晚上睡得好睡得早，早上起来精神特别好，状态也充沛，不会打哈欠，干活儿效率也高。

有时候早起去跑步，早上跑步比晚上要好，晚上跑得太晚影像睡眠，而早上则是一天的开始，会提起干劲儿准备一天的生活。早上的时光就是美好。