今日优点:
1. 心中有了计划表,时间观念明显增强,刷手机时间减少
今日缺点:
1. 没有严格按照计划执行,完成了50%
2. 对于时间段的感知不强,只是脑海里有这个概念,却并没有真的打开,看看几点——几点应该做什么。
3. 网课时间过长,说好1小时,结果看了2小时。应该分开到明天来看。
今日感悟
01 看到自己逐渐对于时间段有了概念,还是非常开心的。但是由于周末过于疲惫,导致今天补觉时间过长,下午的安排没有全部完成。
02 做计划时,考虑到X因素,可以适当放宽或拉紧要求。比如今天前一天较疲惫,可以宽松明日的规划。今天补觉,那明天就要细致安排。
03 表扬自己,看到了自己的进步!fight
明日规划
6:30-7:00 早饭
7:00-8:30 阅读+输出
8:30-9:00 去校区
9:00-10:00 Grade 8 vocabulary
10:00-12:00 Grade 8 grammar
12:00-13:00 lunch
13:30-16:30 Grade 7 vocabulary&grammar
16:30-18:00 Grade 6
18:30 晚餐
19:30-21:00 健身
21:30 运营学习+复盘+回复微信
23:00 复盘睡觉
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