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在精进的路上

在精进的路上

作者: 杰哥就是杰哥老师 | 来源:发表于2020-09-14 23:47 被阅读0次

今日优点:

1. 心中有了计划表,时间观念明显增强,刷手机时间减少

今日缺点:

1. 没有严格按照计划执行,完成了50%

2. 对于时间段的感知不强,只是脑海里有这个概念,却并没有真的打开,看看几点——几点应该做什么。

3. 网课时间过长,说好1小时,结果看了2小时。应该分开到明天来看。

今日感悟

01 看到自己逐渐对于时间段有了概念,还是非常开心的。但是由于周末过于疲惫,导致今天补觉时间过长,下午的安排没有全部完成。

02 做计划时,考虑到X因素,可以适当放宽或拉紧要求。比如今天前一天较疲惫,可以宽松明日的规划。今天补觉,那明天就要细致安排。

03 表扬自己,看到了自己的进步!fight

明日规划

6:30-7:00 早饭

7:00-8:30 阅读+输出

8:30-9:00 去校区

9:00-10:00 Grade 8 vocabulary

10:00-12:00 Grade 8 grammar

12:00-13:00 lunch

13:30-16:30 Grade 7 vocabulary&grammar

16:30-18:00 Grade 6

18:30 晚餐

19:30-21:00 健身

21:30 运营学习+复盘+回复微信

23:00 复盘睡觉

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