喜欢写文,虽说少了郑重其事的态度,满满的随意,想到什么就一股脑儿的写完了。
喜欢心理学,喜欢我的专业医学,喜欢学习其他的一些知识,从形体姿势管理到物品收纳……其实这一切都是自我救赎。
知道自己不是很自信,知道自己其实或多或少就是那个讨好型人格。知道了,也就慢慢在改变。很多时候学习心理学都是自我疗愈,并不是说所有的事情都要靠心理医生。其实我觉得看心理医生的前提,也是要去了解自己,要不然收益太低,效率太低。
最近几年的学习,特别是心理学相关知识,对我影响很大,我觉得我不到可以慢慢引导自己,活得更轻松,并且可以引导身边的关系,特别是和亲近的人的关系。虽然说我现在还是和以前一样,不是很喜欢和父母沟通,但是当我想沟通的时候,我和父母不在局限在吃饭了吗,再忙记得吃点好的。好好休息,别熬夜……,这种每次电话都是一个内容,三分钟之内就没话说的局面。
在和别人沟通方面,在理解别人的行为举止方面,进步非常大。以前只看到自己,现在可以看见他人。
很多时候写东西,都是在告诉自己,总结方法论,告诉自己要做哪一些哪一些改变。可能也就是这样,其实写出来的东西,没有那么有生命力,毕竟是自己没有完全验证的东西。
一步一步来吧,可能现在暂时还是这样,等持续的输入输出,这样子的循环往复,学着做得更好,这个时候,可能不再那么拧巴,写的东西也就顺了。
学习的本质是什么,这个问题我从来没有想过,但是我觉得,学习其实就是让自己变得更舒服。对,就是舒服。你不会因为没做好一件事,沮丧很久自我责备很久。因为你知道接下来的应对方法,因为也知道这件事只是这件事,因为还知道自己一定能够把它做得更好。你不会忙乱于各种复杂的关系之中,因为你知道怎么去吸引引导你喜欢的人进入适当的亲密关系,因为你知道怎么和亲密的人相处,因为你知道怎么去处理自己有的矛盾。这些这些可能就是学习带来的笃定,还有对于自我认识的稳定。
也一直想成为一个舒服的人。
也会一直学习下去,持续精进。
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