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演讲恐惧症

演讲恐惧症

作者: 美莉姐 | 来源:发表于2017-01-18 23:23 被阅读0次

我曾经是一个演讲恐惧症者

大学时有次老师要求每个同学上台说段话,我在台下准备了好久,一直在背,想着说的时候流利一点。

谁想,快轮到我时紧张的要命 ,一直要求自己不要卡住,至少要说完。

真的上台那一刻,面对一教室的同学,脑袋一片空白,支支吾吾半天,也说不出一句话,完了,糗大了,怎么下台的,我也忘了。

多么糟糕的经历!

后来每当有公众说话,展示的机会,我都会鼓励自己站上台去,虽然也很害怕,煅炼过几次之后,好了很多。

包括在微信里的演讲,我让自己去参加演说班,让自己不断突破,让自己习惯张口就来,不慌不乱!

当你越是害怕某个东西,越是逃避,它就会像影子一样一,如影随形。

去正视,去克服,勇气这个东西,我相信谁都有,就看你是否到那一步了。

在这里我要强调的是,勇敢之后,还需要的是一种习惯!

我看过太多的例子,靠意志力讲了1、2场之后,因为没看到结果就放弃的。实在可惜

演讲是让自己快速成长,助人助己的极好手段之一,教别人,巩固所学,真的是会越讲越明白的。

张国荣曾说:我刚开始唱歌,别人都不喜欢,自己也觉得自己唱的超难听,后来他就把所有当红歌星的歌带,拿来日听夜听,揣摩他们的唱法,才有了辉煌成绩。

谁说不是呢,一次,两次遇到挫折,就灰心叹气,只能说明是弱者。

我们都是超级演说家,让我们爱上公众演说!

觉得有想要行动的可以加美莉姐的微信a15914999856

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