一、 肯定法（录像机说话孩子做的好的地方）：
1.用心倾听，品质的肯定，2.肯定努力并非聪明3.肯定过程并非结果4.肯定成长并非表现
1.今天女儿期中考，我知道女儿很怕考试更怕出考试成绩，我在中午时给了女儿一个拥抱，告诉她妈妈爱你，考试时尽全力去考就好，结果不是最重要的。我没有像往常一样说太多，很怕让女儿感觉到紧张，我只想让女儿感受到妈妈的爱。
2.女儿放学回家我给了她一个爱的抱抱，她与我说学校为了拍视频，她们跑了20圈，累死了，我告诉她那样真的很辛苦，我像她这样的年纪根本没有她这样的能力，我跑不动，她很棒，一直在坚持。
3.我问了下女儿下午考试的情况，她说语文考的不错，历史不好，我了解了一下情况，她说，竟然出现了政治题，我知道是因为她对知识掌握的不够连贯，但我选择接受，并告诉她，她们所学比我们当年学的要难，经常与时事相关，她可以多想一下，并鼓励她继续加油。（我当时并没有想好如何给予建议和指导，因为她近段时间对学习的抵触，我不敢多说，我也不是很会运用改变法，我还要多多练习）
二、 修正法:把但是改成同时
三、 改变法：
1、 接受（孩子的情绪和动机）：
2、 了解（一边了解一边肯定孩子可以肯定的地方）：
3、 感受（你的感受和孩子的感受）：
4、 策略（怎么做）：
Day3—2组李冰裕
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