上周六的晚上我从老家坐车去县城,坐在公交车上后排的坐位上,我不由自主悲从中来。
每次回到家见到我爸妈,他们对我说的每一句不以为然的话对我来说都是一种刺激和提醒,提醒他们不会爱我。我是多么敏感和在意这些呀,在意他们对我的一言一行,一举一动。
我从家里走的时候说我妈和我爸在厨房做饭,那是下午4点多,这个时候不是吃午饭的时候,上午我妈从街上买了红薯淀粉,晚上准备做打粉肌,在家也没事所以她就先把粉肌做好,我经过厨房门口和他俩说我不吃了,一点也不饿,我要回去了,我妈就出来送我,我弟妹也从楼上下来送我到大门口,这周我回家是因为我弟和我弟妹还有小侄子要去杭州,在他们走之前我回来和他们聚一聚,所以才回来的,我走之前我想看看小侄子在哪里呢,就问我妈和我弟妹张智杰呢,我妈就说是不是要给智杰“拿两个”这个“拿两个”就是拿钱的意思。我想说现在拿钱并不是什么节日呀?我妈说他过年不回来了,提前拿红包。我想过年不回来了到过年发微信红包呀,我听了我妈这句话情绪立马就下来不愉悦了,也或许是我小气,但我容易把家人对我说的话看的比较重要,情感这一块特别敏感。可能是我衡量标准设置的问题吧,我觉得父母就应该让我感受到爱,不应该让我感受到不被爱,所以当他们的言行让我感受到不被爱的时候,就不符合我的衡量标准了,我就情绪不好了。
如果没有那么多的应该,生活会轻松很多,我们应该多了解生活里的不应该。应该都是我们自己设想出来的,他适合生活在自己想象的空间和愿景当中,他是我们对美好生活的向往。但事实并非如此。
打破人生的预想值,破除应该,你才会获得新生。
所以当我坐在公交车上往回县城的路上赶的时候,我就被情绪带着走,然后我就想到《高效能人士的7个习惯》这本书里面所写的第一个习惯“积极主动”在刺激与反应之间有一个区间,这个区间就是你选择的区间,你可以选择被刺激了就不开心,然后抱怨把自己当成受害者,你也可以选择接纳允许一切的发生,然后不受它影响,这是你的权利,所以我可以选择是纳它,允许它,并且不为所动。这就是积极主动。
这些能影响我们心情的事情,这些让我们感受不到爱的事情,其实就像一个苹果坏掉的部分,如果我们的目光每天都盯着这个苹果坏的部分,那日子不用过了,人生都是灰暗,都是残缺。但如果我们把目光放到这颗苹果好的部分,我们看到的都是好的一面,心态会是积极的,我都会对人生充满希望和激情。
事物都有两面性,人生就像一个烂苹果,你不能只看到这颗苹果烂的一面,你也要看到这颗苹果好的一面,看到事物的两面性,
你更应该从各个角度去看这个苹果,就像穷查理芒格说的那样,人应该具备多元思维模型。从各个角度去看待问题,去看待生活,甚至去看这个世界和这颗苹果。
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