今天我开始了今年第17本书的阅读。
自从决定投入“阅读大军”以后，阅读已经成为了每日必做之事。
读一些心理学类书籍，不但可以反思自己，对身边的人和事也会有更深刻、通透的理解。
就比如说看到不公平、让人气愤、感到委屈的事情，你可能就不会受“情绪脑”驱使，立刻发作，内心一团糟。
因为你读过的书会内化和修正你的很多观念，让你能冷静下来，想想到底发生了什么。
有时候即便不良情绪占据了你的大脑，你也会将不良情绪带来的影响降到最低，使自己快速调整，投入到对自己来说更重要的事情中去。
这个过程其实并不容易。
很多时候，我们明明知道这样做不对、这样想不好，却一直一直逃脱不了不良情绪的控制，
为什么？
就是因为我们大脑里没有相关的、更高远、更高级、对自己更有帮助的思想和认知做支撑，
没有高级有帮助的观念和思想，就不可能有改善自己的有效行为，
即便行动，也不能对得到的效果做有效的分析和调整，因此收效甚微。
“读书之美”，其实就是生命之美，生命是律动的，是不断生长和蜕变的，而阅读就是实现这种律动、获得生命之美的一种方式。
“读书之美”，也是思考之美，人区别于动物就是因为人类会思考，除了行动实践，阅读更是实现思考、获得知识的一种方式。
“读书之美”，一千个人有一千种解读之美，但愿我们都有自己心中的一种。
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