如果你想逃离

有没有一瞬间，

你突然就只想逃离。

在发火的一瞬间，

好像最最需要的不是冷静，

而是你想逃离那个

被愤怒的气息笼罩的空间。

在长久平淡无味的瞬间，

就好想逃离那个居所。

好想来一次说走就走的旅行。

其实，哪怕去公园的长椅上发发呆。

都会觉得很舒适。

我们很多时候，

需要切换的不是环境，

而是心境。

我们内心感觉美好的时候，

哪怕是阴天，也会觉得是高级灰。

内心不愉快的时候，

如果是晴空万里，也只是更加反衬对比自己的悲伤。

这种情况下，

改变自己的心境就非常要紧。

我个人改变心境的办法：

1.坐公交车听音乐。随时听音乐都有用。

2.看综艺，搞笑类型的。

3.一个人出去骑自行车，逛超市。重点是一个人。

4.吃好吃的⊙⊙，哈哈，食物的美味真的很治愈哦。