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练习快乐之书07

练习快乐之书07

作者: 娟记 | 来源:发表于2023-01-05 08:05 被阅读0次

小妹妹说和一男生看电影,自己睡着了。她因为这事挺生气的。我看到后简单的回应了:“你努力让所有人开心,却对自己太苛刻了”我觉得我回答得挺好的。因为,这句话打动了我,我对自己还挺满意的!

X的回复是睡觉比看电影好。那一刻,我的感觉一下子不好了。

内心有一个声音在说:“你看到的是别人缺点而X看到是别人的优点。你作为一个带领者怎么可以如此不合格,不包容!”

后来,小妹妹的回馈是我太懂她了。我的内心空间一下就增大了。

我觉得回应别人的话嘛 !最重要是说自己想说的,回应的情绪和别人的情绪能够匹配上。

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