下午从一根香蕉开始 破防
事情是这样的 对桌小姐姐
给了我根大香蕉 吃一根香蕉
卡路里大概100左右 我得走路半小时
才能消耗掉香蕉的热量
吃了香蕉之后 小姐姐发现了
我前阵子买的锅巴 说实话
我锅巴一直放在椅子下面的箱子里
她要是看不见我都忘了
结果拿出来就没忍住
原因是锅巴太好吃 网红款
一看卡路里 100克锅巴2700+
我勒个去！！我这几天吃的东西
没有超过100克300大卡的
一袋锅巴108克 我吃了能有三分之一
怎么算今天的卡路里都已经超标了
芭比球了 明天周二 全民核酸
小姐姐家离得远 今晚不走了
然后她想吃麻辣烫找不到人陪
我就陪她去吃了个麻辣烫
为了弥补一下 我晚上运动了40分钟
我觉得如果明天体重上去了
纯粹是我自己找的
神啊 原谅我吧
每天绷的太紧也不好
总得稀碎几次 减脂才能有滋有味
我相信减脂路上肯定有很多人跟我一样
目标是遥远的
终点是缥缈的
沿途是反反复复的
但只有这样 才风光无限嘛
晚安
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本文标题：5月9日 晚 又破防
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