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2018-03-08

2018-03-08

作者: ACE青少年学习中心 | 来源:发表于2018-03-08 07:07 被阅读0次

找到了治疗拖延症的方法。

1.化整为零,学会把既定任务分解成若干零散的部分。

2.把做事情的想法改成我想要,而不是我应该。

3.没人喜欢被胁迫。说话的时候注意让别人产生反感的语言。

4.想象自己成功后的画面。

5.记录自己做事的积极的一面,找到了自己已经根深蒂固的惯性思维,我一个人真的什么事也做不了,我这种人就是要别人推一下才能动一下。

6.动力从何而来?行动必须在线,动力必须在后。

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