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当你动怒时，在讲话前先从一数到十；当你激愤时，先从一数到一百。
——托马斯·杰弗逊
当一个人特别聪明，领先得特别多时，他常犯霸道、焦虑的错误，在他看来简单明了的事与理，别人再三再四不会，他难免不耐烦、生气。在亲密关系中，这样做并不会让另一个人进步得更快，只会激起他的不耐烦与生气，抗拒心理一起，进步得更慢了，甚至倒地不走了。这是聪明反被聪明误。你不能犯这个错误。真正的聪明，既不能丢原则，又要有耐心，给人成长时间，允许他今天进三步，明天退两步。你把握的方向对了，他总是走得远的。等一个人笨笨地往前走，这是爱。
有许多人幸福的条件具备，他们就是不幸福，源头就在于有一颗不甘愿的心。幸福是心学，心不甘愿，世界给他再多，也不会幸福；心甘愿，得到少也会幸福，一箪食，一瓢饮，在陋巷，颜回也快乐。
把握勤奋与过于勤奋的平衡点，就是好工作，就是好生活。把这个抽象的标准具体化，那就是你能陪家人吃晚饭，一起过周末与节日，有充足的睡眠时间。再简化一点，那就是基本能做到准时上下班的工作。
大多数人的一生，是要和嫉妒心做斗争的，种种毁灭性的坏情绪，也和嫉妒关联。嫉妒只看得到别人的有，不珍惜自己的有，这就是贪；嫉妒憎恨别人的成就，这就是嗔；嫉妒有个填不满的无底洞，这就是痴。
值得尊重的人，他的整个系统都更先进，他的责任感，生活方式，观点，方法，都能借鉴， 帮你进化，一个值得尊重的人，后面有一个值得尊重的生态，这是巨大的价值。
看得出来，你们都是老实人。老实是好事，是难得的大资源。老实是什么？就是人天生的真诚，就是不贪不嫉。老实人最大的风险，是瞧不起自己的老实，想学坏，这就是人生的不识货，买椟还珠。
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