2017-10-11

活出平和真实快乐自由绽放的自我              在关系中一直活在焦虑不安全感，感觉被拋弃，不被爱，害怕失去的恐惧里，这一切都是我古老的情绪，不是对方的错，对方外遇的发生，把我的这个痛，隐藏多年，藏的很深很深的拿到了放大鏡下面，是时候面对我自己感觉被欺骗，不被爱，被抛弃，不重要的痛苦的时候了，我感觉不被爱，我感觉被抛弃，我感觉自己一点也不重要，我感觉着我的心碎，我感觉着自己的无力，我的无助，看着一座一座冰山在我眼前灬灬没有抱怨，没有期望，继续面对我心里的痛，我感觉到我还有期待，我还在受着䓀，跟我这些痛苦的感觉待在一起，那个从外抓取，想操控，有期望，不被爱的我和那个不管外面发生什么，别人做了什么，我依然从内心深处感到真的平和，有无数爱的天使围绕着我，能享受美食，旅游，看书，独处，一个人发呆，睡懒觉，享受宝贝孩子存在的无条件的爱和无条件的快乐的我慢慢慢慢在我内心拥抱在一起坐了下来，融入到了我内在。冰山慢慢在融化，有一丝一丝光照进来，活着，只是单纯的活着就真好。感谢这个人让我看见我的旧伤，我永远是那个平和，快乐带着觉知的存在。