《学问和爱的滋养》
今天是二阶学习第二天,上午的课程内容是关于问题的思考模式和处理方法。在问题面前谁痛苦,谁改变。从受害者心态转变为责任者心态是积极的处理方法。所以问题本身不是问题,你怎么看待问题才是问题。
下午的课程是练习天龙八部提升能量,在练习中体验了很多种角色来支持案主。轮到自己作为案主体验的时候,我接收到了场域支持的力量,感觉到肩颈处有一股暖流升起来,解决了这两天一直困扰我的肩颈问题。所以尽管练习结束已经九点多了,居然没有一点疲惫的感觉,跟昨天的萎靡不振反而判若两人。
整场练习下来,无论是作为支持者还是被支持者,都做了全身心的角色代入,小伙伴说做完练习的我像是一朵花儿绽放了。收获特别大,也完整的体验了爱与被爱的力量。
丰盛日记-Day32 丰盛日记-Day32 丰盛日记-Day32
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