《五种时间》

主动规划好玩时间很重要，比如看书，书是陌生人写的，会有一个有趣的期待～即使是高分推荐自己觉得无趣一样并没有度过高质量的好玩时间？

人本质是追求好玩儿的～长期愿望和当下感受都要结合～好玩也有价值。很多人都在好玩的一扇门里找到了热爱。

比如有人会精打细算培养一个爱好，体验世界多样化，兑换不确定性带来的不期而遇。

尤其人到中年每遇到自己感兴趣的人和事会更感恩生命，因为好奇带来生命力。作者将好玩时间排在好看时间之后，便感觉生命没有虚度，其余时间都有了意义！

千金难买我快乐！快乐到不计较得失时，人生体验丰富度。如果没有适度的好玩时间，报复性挥霍时间会对时间的争夺。比如作者写书时将手机远离，不让手机多巴胺绑架自己，获取长期自由，3-4小时连续写作之后的自由刷手机带来真正的自由和满足感。