PART 1
有时候，周末明明可以早起去参加培训班，却愿意一觉睡到下午，起床吃外卖打游戏；
有时候，打开电脑明明是为了学个软件，却变成了抱着薯片看时下流行的电视剧；
慢慢的，人变得越来越懒散...
同住的小王从过完年来仿佛变了个人，以前她工作再忙也热衷于健身，一有空就往健身房跑，一回来就钻进厨房研究健身餐，日子过得有滋有味。可是最近她很少再主动加班，一到周末就窝在沙发上追剧，也放弃了健康的饮食，点起了油腻的外卖。
问她怎么了，她却回答过年在家懒散了十几天之后，发现这样的生活才舒舒服服，之前对自己要求太严格了。
实际上，生活方式懒散，很容易影响一个人的生活态度，由积极变消极，也不过是看几部电视剧的时间。
PART 2
选择怎样的生活方式是每个人的主观能动所致，但有些人，却是没来由的走起了下坡路。
肖夏的工作是白酒销售，平时还比较忙。但是最近她除了固定的上班下班，推去了所有应酬，就只待在自己的房间里，或者发呆，或者面对聒噪的电视机放空。从前想学的技能、想看的书、想去的地方明明都还在那等着，可自己的双腿不知怎的，似乎被什么困在了原地，甚至如同逆水行舟不进反退。
很多人都会出现这种情况，人仿佛被抽干了力气。不论是面对朋友的邀约，还是自己曾经做的计划，都难以提起精神去完成。工作上拿不出干劲，生活里对一切失去兴趣，似乎成了断了线的木偶。
其实静下心来，回头审视自己的生活，就能发现问题所在。究竟是工作压力大了，还是人际关系难相处，或者家庭闹矛盾了等等，找到问题并解决它，调整好情绪，拉住正在走下坡路的自己，及时止损才好。
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今日话题：
如果发现身边人有走下坡路的迹象，你准备怎么挽救？
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