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挑战--2022年7月4日

挑战--2022年7月4日

作者: 云舒无意007 | 来源:发表于2022-07-07 11:14 被阅读0次

    望着母亲瘦小的身影,我忽然看到了自己。

    当她坐在长廊前,用砂纸一遍一遍打磨着刚刚刮进木头里的腻子,不时用手掌来回摩挲着,直到感觉光滑,才换到下一地方。年近80岁的她用五天时间完成了长廊和柱子的打磨,刷漆,原本斑驳的长廊焕然一新,不得不佩服母亲的勇气和耐力。

    人们常说,生命是父母给我们的礼物,我们如何生活则是给父母的礼物。

    比起母亲,我,日复一日地做着同样的工作,每个月看一本书还会断断续续,有时还会看毫无营养的电视剧,甚至感到无能为力,无聊。

    比起母亲,我在荒废生命。日渐丰腴的身材,张口闭口都是更年期惹的祸,任由发展,各项指标纷纷亮起红灯,是该挑战一下了。

    拳击,对,这一次我选择了拳击。

    面对人生第一次重大挑战,内心是有恐惧的。这时候的自己没有退路,面对现实,面对选择,承认恐惧,拥抱恐惧,一往无前。

    我的教练是一位有武术功底的帅气女孩,第一次课程就这样开始了,原本准备的“恐惧”竟也没派上用场。

    在教练指导下,带上拳套,对着沙袋“砰砰”两下,人生中打出的第一拳。精心安排的训练早已让我气喘吁吁,大汗淋漓,心脏跳动的增加强化了心脏肌肉,燃烧卡路里,缓解身心压力和紧张。

    原来,可以把沙袋想象成隐形人,恶魔,小人,挥动拳头将他打倒,“一二,一二,砰砰”一切都超出了我的预期,第一次找到一种适合的解压方式,宣泄方式,减肥方式。

    尝试一件事不难,坚持下来不是一件容易的事。人生半百,需要找到新的生活方式,激发内在动力,让身体变好,让自己变得越来越好。

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