活在当下的大气从容

5.0 90天周检视 20180827-20180902

一次专注做一件事。活在每一个当下。

我的三个标签：

1、软件公司经营者

2、9岁孩子的母亲

3、心灵疗愈老师

90天践行目标

1、陪孩子1小时/日

2、听课1.5小时/日

3、6:30起床，10:30睡觉，睡足8小时。

一、学习

1、听课每天2小时

2、空间整理1小时。

3、学习《对话稻盛和夫》

二、效能

1、每日见客户2波。

2、提前完成9月第一周检视。

3、一个月回家看妈妈两次。

三、事业

1、9月计划达成两个项目。

2、业绩深度挖掘。

3、深度服务主要客户。本周主要关注两个项目上线。

4.关注客户服务体验

四、社交和亲情

1、妈妈来杭州了，开心！每次有重要工作，总是得到家人的支持，谢谢妈妈！

2、与第三方合作伙伴互动一次！希望接下去有更多的合作！

3、开项目上线准备会。

4、周末合作伙伴交流会，周末还收到花花，很开心！

活在当下的大气从容

五、健康

1、早6:30晚22:30。

2.回归身体的重要，注意休息！注重口腔和身体清洁。做脸保养一次！

3.10:00睡觉生物钟启动。

4.每天学习健康功课，每天念完美健康的7个神奇语句。

5.现在开启90素食餐饮。

6、每天喝生姜红枣茶。

7、与身体的对话更多。

六、家庭

1、陪伴孩子更用心，孩子学习的时候看书/

2、家里花草养护的越来越有生命力。感恩土地和花草的滋养。

3、家里更整洁有序。越来越觉得有序的生活，让人舒心。

七、财富

1、不断增加值得感和配得感/

2、财富进入更加顺滑。

3、吸引了越来越多高能量的客户。

4、合理消费。每一个月给妈妈寄一次礼物。

八、幸福时光

1.可以从容安排好工作。

2.公司十周年，给山区送了200个书包，今天收到了。很开心，祝愿孩子们学习进步。快乐成长！

活在当下的大气从容

4.感恩现在所拥有的一切，让我可以感受生活中喜爱和美好的一切。

5、25班开班。这个能量的伴随和感觉很欣喜！一切美好在不断的显化中。

九、觉察感悟

1、继续打造喜乐空间。

2、手机用量控制的很好。

3、睡觉更充足，有两天超过11:00，马上调整z

4、相信美好、安康、幸福、富足，甜蜜，顺滑的生活与人生与我相随。

下周工作/生活：

1、践行早6:30起床，10:30睡觉。孩子8:30完成作业，9:00-9:20睡觉。

1）早起+冥想+7个健康神奇语句+呼吸法+瑜伽

2）按时餐饮：到点吃饭。

3）一天6小餐+每日4000Ml水+每日10000步，喝水量要增加。

4）90天，时刻在喜悦、平和、当下的生活中创造。

2、完成9月业绩，加油！3日开月度会议，分解任务。

3、阅读书籍，听课。在生活中感受自己真实的心境。

每年上50天课程，每年听600小时课程。

2020年成为心灵老师。

5.继续在空间整理中感受人生，爱情，事业，健康和一切的心自在。

6.每日与草地链接冥想，感恩万事万物。

感恩活着，是健康的犒赏让我存活于世。让自己的身体，拥有自己的力量。

感恩一切美好的遇见。

感恩你，让我活在爱中。

谢谢你 亲爱的自己

谢谢你 生活

深深感恩每一天，愿余生，活在爱和安宁中。

谢谢生活 谢谢所有一切的美好！