终于到周末了,好开森啊好嗨皮
结束了一周的学校生活,你的宝宝眼巴巴地看着你说
“不能再吃糖啦,看你牙齿黑的,穿白衣的叔叔就要拿钳子来了.......”
“一个礼拜就这么一天放飞自我,我还是不是你的宝宝了!”
这应该是大部分家长和孩子很日常的对话
很多人认为,糖果是引起蛀牙的罪魁祸首
甚至把各种口腔问题,都归因于吃多了甜食。
糖却愤愤道:这个锅我不背
的确,糖是导致蛀牙的原因之一,但不是主要元凶。也不是所有口腔问题,都能归结于吃多了糖哦!
对于产生蛀牙的原因,口腔专家这样说:
1、细菌:口腔清洁很重要:
每个人口腔内都有细菌,但种类和数量因人而异。众所周知,细菌的滋生和口腔清洁有关。口腔清洁做得好,有益细菌就会比较多,可以抑制有害细菌。反之有害细菌就更易滋生,发生蛀牙的风险自然也相对增高。
2、时间:避免牙齿长时间与食物接触:
餐后一定要漱口刷牙,吃点心或零食也尽量集中在一段时间内吃。长时间的将食物停留在嘴里,无疑为细菌滋生提供了温床,所以要避免零碎和过长的进食时间。
3、食物:蛀牙的持久助攻
首先是种类,一般人会认为,糖是牙齿的最大杀手。其实不然,蛀牙的产生是多种食物共同“助攻”的,如柑橘、咖啡、果脯等。蛀牙也不是在一朝一夕形成的,长期吃以上食物更容易引起蛀牙。
所以,小白建议:家长们是否能放下对糖果的误解了呢?赶快犒劳一下你的宝宝吧!
远离蛀牙,更重要的是培养孩子良好的饮食和刷牙习惯。
刷牙习惯的培养当然离不开游戏啦!牙小白义不容辞哦!
捎上一支牙小白儿童声波牙刷,彻底和蛀牙“say goodbay”吧!
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