南山南，青海美！

这是青海游的第四天，回到西宁市区舒舒服服睡了一晚。同行伙伴高原反应，赖床不起。早晨七点多，我脱去穿了两天的羽绒服，轻装步行，去江边步道晨练。

早晨人很少，没几步，就看到一个清真寺。据说进穆斯林大殿的女士要戴头巾，我还刻意把围巾裹在了头上。进入礼拜大殿，只有一个人在诵经。整个厅堂宏大庄严，肃穆静谧。我看了两眼，就悄悄退出来了。

走了不远，就看到了火车站旁的湟中河边的步道。因为找不到入口，绕了好大一圈。还遇到一个好心的阿姨指路，从西宁人的角度，感受到这个城市的安逸闲适。

湟中河步道

九点多，我们出发去南禅寺和法幢寺，当地著名的汉传佛教寺庙。这两座寺庙毗邻，坐落在南山公园的背面，一座和尚庙，一座尼姑寺，都是当代由信众们出资兴建的，很是庄严肃静，给人以安定的感觉。可是满眼看到的都是做义工的信众，看不见僧尼。这些义工用自己的行动在践行着诸善奉行道理，告诉我们烧香磕头，不如在寺院洒扫。建议我们留下来帮忙搬佛像，这比拜佛更实在，可以积累大功德。有人说，当世东方会出很多圣人，而很少会在庙堂里。这位义工大姐我看就很有潜质！

转经筒

虽然是汉传寺庙，这里也有转经筒、酥油灯、磕长头的装备。很想体验一下磕长头的感觉，塔尔寺有，可是需要早早排队，开始磕头，必须是十万个，我就退缩了。这里终于可以试试了！是不是很笨拙？磕了七个头，感觉浑身舒畅，还有对宇宙万物的臣服。

磕长头

偶遇晨练归来的路人，指引我们去寺后的南山(又名凤凰山)公园。这是条小路，崎岖不平。和我们上来的另一批游人，边走边唱“南山南，北海北……”还挺应景，有种我在北方的寒冷里四季如春的感觉。

南山南

因为，进入公园满眼绿色和格桑花。为了等待拍照的同伴，就坐在路边打坐，就有了下面这张照片。

她在丛中晒太阳

这次出行除了自然风光外，就是逛寺庙。曾几何时，喜欢上了庙堂的静谧，喜欢上大自然的包容，没事去坐坐，让那颗焦躁的心安定一会儿，聚集能量，再从容地、包容地面对生活与工作。

常有人问我你信佛吗？我总是不假思索的说“不”。写这篇文字时，我突然意识到，我喜欢的、追寻的是佛陀、老子、耶稣等彻悟的古圣先贤们传达出来的宇宙生命大道智慧。这些看不见摸不着的东西，主要是通过书籍、庙堂的形式流传下来的。学习行走，是为了体悟，去践行，而不是着在各种教派的相上。

南山南，青海美！

四天的游历，唯有臣服与感恩！

臣服于宇宙的博大包容，臣服于古圣先贤的智慧传承。感恩能出生在这个太平盛世，感恩有机缘能听闻、体悟、践行古圣先贤大道智慧，明明白白的活一回！