23岁的kyt，你好吗？我知道过得偶尔还可以偶尔也让你很矛盾很不安！你所困扰的不安的都是老生常谈的东西！是的，我都知道的！我爱你！我也知道你所遇到的很多很多东西都是模式所引发的！童年时代祖母给我挖的坑太多太多了！多到我真是无力吐槽！太虐心了！可是我们也有成长啊！我们不断的看清自我的模式，同时也不被他们所操控！包括我今天就发现了我内心很害怕被攻击被指责！我会变得很乖包括承受一些攻击来避免被指责！可是我们是生活在这个世界上的！我们其实是没有办法让所有人都满意的！是的呀！所有人都在被攻击与被攻击！每个人都是不一样的！所以啊！只是我内心有一个钩子！当他们攻击我的时候，我会认同会害怕，因为我的内心就是那么认为的！可是，这个并不是真理！他们的评判只是基于他们的认知他们的需要所做的！和我无关！我也可以有自己的需要！包括我的内心一直有一个声音是不可以，你真的做得到吗？你想的是正确的嘛？那么我其实可以和自己这么说话，这是你想要的吗？是吗？是吗？如果是那就去做！不要管正确与否！因为生命本身就是没有意义的！那么为什么不做自己喜欢的事情！因为是没有意义的，所以就做那些没有意义的事情好了！慢慢的不断的去觉察自己去接纳自己去爱自己去相信自己！去体验生活！加油！我爱你！小宝贝！
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