1.自律A1
①早起提前到4:59，朗读文章、录制音频、三点即兴演讲。✔
②复盘✔
③每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。✔
④演讲视频每天四个，音频一个。✔
⑤坚持健身半小时。✔
⑥文章输出1000字。✔
2.上课。✔
今日收获。
①学习。
今日学习演讲:技巧可以训练，情感无法替代。这是我感受最深的八个字。把我们真情展示，这才是观众最愿意听得。
把画面感展现出来，细节描述出来。
②演讲。
今天霸占舞台两次，录制了十个演讲视频。把每一次上台都当做，真正的演讲。把下面想成上万个观众，在观看我的演讲。这种感觉特别好。
③写作:今天输出的文章，感受不够。要写观众想听的。
今日反省
内心在纠结和犹豫，对自己以后的梦想。在前行的道路上遇到了困难，遇到了难题。我希望不要去畏惧他。我要努力。加油。加油。
2019-03-10
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