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遇到烦心事,学会“放一放”

遇到烦心事,学会“放一放”

作者: Sebrenna | 来源:发表于2018-09-07 09:37 被阅读4次

    早晨小区物业打电话来说装修的工人弄坏了公共管道,要求立刻停工维修。

    刚刚杨先生打电话说公司太忙,双休日不能陪我去建材市场看瓷砖。

    老板从美国给我发微信,说目前我正在做的方案,他周一要在高层例会上提报。

    运营的社群,随着时间的检测,不靠谱的人慢慢浮出水面。

    早上上海暴雨,到公司不仅迟到而且衣服也被淋湿了。

    因为没有提前挂到号,所以明天要大清早就起床去医院排队挂号做检查。

    下周参加婚礼的结婚礼物,被扣在海关迟迟清关不出来。

    本周要完成的看书任务才进行了1/9,而下周三还要交付一篇文章。

    当早上面对这些鸡毛般的事情的时候,我着实有点丧,又回到了自己逼自己的压力状态。现在会有意识的告诉自己,不要有压力,easy。但是如何easy呢?

    我尝试把这些鸡毛分分类:

    【我无法再改变的事情:】

    早晨小区物业打电话来说装修的工人弄坏了公共管道,要求立刻停工维修。

    刚刚杨先生打电话说公司太忙,双休日不能陪我去建材市场看瓷砖。

    下周参加婚礼的结婚礼物,被扣在海关迟迟清关不出来。

    早上上海暴雨,到公司不仅迟到而且衣服也被淋湿了。

    因为没有提前挂到号,所以明天要大清早就起床去医院排队挂号做检查。

    【 今日需重点解决的事情】

    老板从美国给我发微信,说目前我正在做的方案,他周一要在高层例会上提报。

    本周要完成的看书任务才进行了1/9,而下周三还要交付一篇文章。

    【需慢慢长远解决的事情】

    运营的社群,随着时间的检测,不靠谱的人慢慢浮出水面。

    当把这些事情分分类之后,就不会显得太焦虑了:

    无法再改变的事情,就暂时不要再占据带宽了。就该怎么样怎么样:

    工人弄坏了管道,就让工人赶紧修;

    本周不能看瓷砖,就下下周看,延误了工期就暂缓;

    清关无法清出,就解释清楚,然后慢慢等;

    清早去医院就晚上早点休息;

    而更多的注意力,应该放在今天最重要的事情上,比如如何快速的把周一要提报的方案先做完,然后再经历去完善。本周要看的书,如何尽快补上进度,不拖欠。

    而有些运营出现的问题,关于人的问题,不是短时间,或者是今天可以解决的,那就暂时先放放,等着急的事情处理完毕。

    当生活中的鸡毛越来越多,我们越来越要懂得去“放放”一些事情。放放意味着不要被看似繁杂的事情迷失了大脑,因为#眼下最重要的事情只有1件#。当别人来催促,别人来干扰你的时候,你要懂得去告诉他,这件事,目前是无法解决的,或者这件事我计划在什么时候来解决。然后继续专心做眼下最重要的事情。

    而别人在面对这样的反应的时候,往往反而会变得更加讲道理和容易接受,因为陷入情绪的烦躁,通常是因为事情想得不够清楚。当有个人脑子清楚,有重点,有思路,大家往往更加容易接受。

    所以生活中的一地鸡毛不可怕,缕缕顺,归归类,就是一个好用的鸡毛掸子。

    20180907 第四季度日思 #10

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