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调生物钟

调生物钟

作者: Demo呆某人 | 来源:发表于2020-09-30 23:17 被阅读0次

我最近生物钟很乱很乱,昨天想着通宵不睡觉等到今天晚上再睡。但是后来实在是没熬住,6点多的时候睡着了。熬的更晚了。

我觉得我再熬下去就要成功的把我的生物钟推一圈,以至于24天之后我就能回归正常的生物钟。

总觉得自己在深夜更有效率可怎么办呢。

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