昨天是本年度最后一次咨询，很自然地，和咨一起回顾了咨询以来的一些成长。
我最初进入咨询，是因为小家庭受到了很大的挑战，非常无助，也非常无力。近四年的咨询，我有了很大的成长和变化，不管是工作还是生活。
最大的变化是自我的成长。我里面的小朋友有着早期创伤，在分离个体化方面存在问题。现在已经意识到自己是独立的，与其他人是不一样的。这样的成长，会有助于我更加自由地去做自己。
第二大变化是家庭的变化。引发我进入咨询的家庭挑战问题已经解决了，整个家庭关系互动良好，进入了新的发展阶段，成为我向前走的良好动力。
第三大变化是工作，这几年因着心理咨询的原因，喜欢上了心理学，目前也正走在从业的路上。虽然还是新手，但不着急，慢慢往前走。
这些成长和变化，是我经历了46个月187次咨询带来的。虽然花费了不少钱，但值得。现在的我内在平静了许多，幸福感也强了许多。
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