艾咪日签｜1010

心态管理是精神管理的基石

包含了三个核心要素

安心、真诚、认真

1010

安心

做事时保持在安心、专注状态，本质是心理储备。

真诚

面对人与事不逃避的态度，对自己或别人都真实，遇到事情要分明，不找任何理由或借口。

认真

做事时保持认真，即使是小事也是如此。注重细节，能量消耗最低。