20200706-0712
【周总结】第9期第9周26号高原
【品德践行】勤奋(坚持 +专注)
【百日目标】:
1、每日冥想:10-30分钟:APP截图
2、每日日志1篇字数不限:文本或APP截图
3、每日英语学习15分钟:一点英语打卡
4、每周文章1篇1200字以上:文本/简书/公众号/头条等截图
5、每周运动10公里:咕咚记录截图
【本周计划/总结】
一、职业发展
1、新项目监控;
二、财务状况
1、催款;
三、健康
1、每日冥想,助力睡眠;
2、本周运动:跑步5.1+5.8=10.9km;
四、娱乐
《X圣治》、《恐惧的代价》、《金福南杀人事件》
五、朋友与重要他人
1、与20年+老同学聚会;
2、约见表哥们、聚餐。
六、家庭
1、在老家和爸妈相处一周
七、个人成长 + 自我实现
1、工作、写作、践行;
本周践行图:









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