2020.6.30
亲爱的神，我困了，我想早点休息，感觉我的能量快要补充上来了，今天早点睡，明天早点起，我们在好好聊，好吗？
好的， 孩子，你真的太累了，好好休息才是根本，你做到了自己能做到的最好了，也允许自己做到这样的状态。
你是一个好孩子，你用心努力的样子真的好美，你是一个好孩子， 你这样做就好，我永远都会支持你，同时，我也会在你倦怠的时候，给你力量和勇气，因为你是一个好孩子，我会一直陪着你的。
您这样说，难道是当我不是一个好孩子的时候，你就不喜欢我不支持我了吗？
不是这样说的，你什么时候都是一个好孩子，你没有不是好孩子的时候，即使你觉得自己不是一个好孩子，那是你的认知有误而已，你一直一直都是一个好孩子，在我的心目中，你是一个很好很好的孩子。
当听到您这样表达的时候，让我确信自己是一个好孩子，无论我做到什么，或者没有做到什么，在别人心目中是不是一个好孩子，我自己知道，我是一个好孩子，我不用别人对我的评判来看待自己了，原来，我心目中不是一个好孩子出现的时候，是别人的标准，并不是我自己的标准，当我感受到不是我不是一个好孩子，而是别人给我贴的标签而已。
我真的开心，我是一个好孩子，我是一个好人，是我自己认为的，并不是要让别人认为，每一个人都有他自己看人的标准，正如我们看别人是一样的，我们认为别人是否是好人，跟他自己看自己是不是好人完全是两码事。
为什么要拿别人的标准来衡量自己呢？
是啊，为什么这么多年一直拿别人的量尺来衡量自己，好傻啊。
当我意识到这一点的时候，感觉非常的兴奋，我一直拿着别人的量尺来对待自己、折磨自己，跟我自己是不是一个好孩子，是不是一个好人毫无关联。
是的，孩子，当你意识到这一点对你来说，跟没有意识到有什么不同呢？
您这样问我，让我突然醒悟到我对自己是一个好孩子和好人的四个阶段，没有意识到的时自己处在。
四个阶段分别是：
第一个阶段，以为我不是一个好孩子。
一直自责，感觉自己不是一个好孩子，非常努力，按照别人的期待做事情，自己感到委屈、生气甚至愤怒，然后陷入到无力、无助和无奈之中，苦不堪言；
第二个阶段，一直一直在跟自己说，你是一个好孩子。
你是一个好孩子，你是一个很好很多的好孩子，写了好长一段时间，自己也说不清楚，神一直一直跟我说，我是一个好孩子，慢慢地我有点信自己是个好孩子这件事了；
第三个阶段，是不是好孩子是别人的评判。
就是今天，当我意识到是不是一个好孩子只是别人对我的评判，无论别人是否认为我是一个好孩子，我其实一直一直都是一个好孩子，我恍然大悟；
第四个阶段，我坚信自己是一个好孩子。
当我坚信自己是一个好孩子的时候，用好孩子的状态来过生活，让自己的生命因为我是一个好孩子活出好孩子的生命样貌。我不会在因为是不是好孩子，是不是好人而生出情绪了，因为我原本就是一个好孩子，我根本就不用任何人来跟我说我是一个好孩子、我是一个好人了。别人说我是一个什么样的人，丝毫不会影响我怎么看待自己。
孩子，你是一个好孩子。
亲爱的神，您也不用再说我是一个好孩子了。我是一个好孩子，我是一个好人，这是一个不争的真相，就跟我是一个人，我是一个女人一样，没有任何一个人可以否定这个真相。
今日书写感悟：
你与生俱来就是一个好孩子、一个好人
为什么要别人用他自己的量尺来衡量你
你独一无二的生命存在就是最好的例证
根本无需让他人来为你做什么评定对吗
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