2023-09-16幸福的金字塔

#幸福原则# 幸福的金字塔：物质基础+身心健康+终身学习+不做清单

物质基础在最底层：一技之长+节俭存钱+理性投资

身心健康在第二层：充足睡眠+适量运动+别吃太饱+斯多葛哲学+冥想

终身学习在第三层：找到对自己行之有效的道理，勤而行之。

终身学习可以远离无聊。最后还要加上一个不做清单：远离那些有毒的人和事。