昨天大姐来做完靶向今早回家了,羊肉我昨天搞了两次,小朋友非常喜欢羊肉粉丝,味道纯正,本地草生的东西还是不一样;改变了饮食习惯,90%的疾病都不会发生。“病从口入”不是说说而已的,努力往前,我想我们的身体会越来越好的, 一切都越来越好。
我在慢慢控制上网的时间,打电话的时间,与自己的心神开始对话,逐渐让自己的生活过的有规律。
早上起来,散步半个小时,拍八虚,边散步边完成,就在小区完成好。上午带娃艾灸,顺带晒晒太阳,自己把身体也巩固一下,中午睡个子午觉,下午起来做事,计划8.5之前搞完这教案,整理好试卷,然后开始每天开电脑完成电脑上要求完成的东西,我相信通过我的努力是可以完成这些事情的,努力前行,相信相信的力量, 一切的一切都会越来越好,我的身体也会越来越好!
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