在潜意识中，我们大致都清楚自己承担了什么责任，这些大大小小，工作和生活的事情，都存储在“心理内存”里，只是自己没有意识进行检查回顾。但是我们的心智没有过去和未来感，因此一旦要容纳两件未完成的事情，我们就会感觉沮丧和焦虑。我们尝试不断创造机会去一心二用，但是这本来就是不可能的。但是心智比较固执，它不肯放弃，一直在不停的尝试、尝试、再尝试……，这种无果，会让我们很挫败。
我们不能分辨，也不能思考，因为大部分的潜意识精力都集中在心理方面，那些没有完结追着你跑的事件上。要想把自己的精力从这些事情上摆脱，更着眼于宏观上。那就要让自己的心理内存得到释放。用最简单的方式，纸笔记录清空大脑，让自己停下一小会，从自己的新视角去安排这些事件：要么放手、要么存档、要么立即行动、要么委托他人，要么继续前行，要么暂且搁置等待成熟的机会。要渐渐学会对引起我们注意的各类事件作出行之有效的反应，这是一种大师级的行为方式。
世上无难事，但都是因为你不想去做，事情才变得很难的。 ——特伦斯
GTD随笔—— 一心二用
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