在潜意识中，我们大致都清楚自己承担了什么责任，这些大大小小，工作和生活的事情，都存储在“心理内存”里，只是自己没有意识进行检查回顾。但是我们的心智没有过去和未来感，因此一旦要容纳两件未完成的事情，我们就会感觉沮丧和焦虑。我们尝试不断创造机会去一心二用，但是这本来就是不可能的。但是心智比较固执，它不肯放弃，一直在不停的尝试、尝试、再尝试……，这种无果，会让我们很挫败。
我们不能分辨，也不能思考，因为大部分的潜意识精力都集中在心理方面，那些没有完结追着你跑的事件上。要想把自己的精力从这些事情上摆脱，更着眼于宏观上。那就要让自己的心理内存得到释放。用最简单的方式，纸笔记录清空大脑，让自己停下一小会，从自己的新视角去安排这些事件：要么放手、要么存档、要么立即行动、要么委托他人，要么继续前行，要么暂且搁置等待成熟的机会。要渐渐学会对引起我们注意的各类事件作出行之有效的反应，这是一种大师级的行为方式。
世上无难事，但都是因为你不想去做，事情才变得很难的。 ——特伦斯
GTD随笔—— 一心二用
在潜意识中，我们大致都清楚自己承担了什么责任，这些大大小小，工作和生活的事情，都存储在“心理内存”里，只...
常听人说： 一心不可二用！ But is it true? 在日常生活中，一心二用的情况多了去了，不是吗？比如： ...
“一心二用”点评法——丽丽导师 一心：初心 明确自己的初心是什么？ “二用”： 一、用最好的状态去感染面条——能量...
不要一边干活一边听文章，一心二用，听的效果不好。一心二用，事倍功半。与其如此，不一心一意好好观照自己。心若清闲，便...
都说一心不能二用，却从来没有放在心上，总感觉自己一心可以多用，今天一心二用，终于让自己尝到了苦头。 前几天，启动了...
俗话说，一心不能二用。据说，这已经是被科学家证明的事实。 但对于我来说，我偏偏喜欢一心二用，因为这样很...
丽丽导师的“一心二用三有”点评说明书 （一）一心：明确初心（提升演讲能力和沟通能力） （二）二用：用最好的状态去感...
只灯片笺(简书ID) 不可以一边聊天一边写东西的。 一心不能二用哦！ 嗯，一心不能二用。 那我就一心一意和你聊天！
我 一个无法一心二用的人 更不能一心多用 喵喵君
我们总说一心不可二用，可我这段时间却一心二用三用甚至多用了，呵呵…… 1 我 做熟食这行已经有六年了，从最...
本文标题：GTD随笔—— 一心二用
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iazhjxtx.html
网友评论