最近几年，就出现脚趾裂开，买了一只药，问一下医生，原来是体里有湿气太重，有淤血，碰到脏水就裂开了，这是我的心情不好，看样子是与我的生活习惯分不开，回想起来，我洗衣服懒得用手洗，就是用脚踩，这样就碰到脏水，今天我去药店买的药物的时候才得知，一只兔药物花了23元，真的好贵。不过得到了有用的信息，找到病因。今后可以避免，也算划算了。
今天彻底辞工了，因为这个工作虽然有点适应了，但是，工作量很大，超出了我的能力范围内，弄得心情不好的根本原因，一天没有精神，感觉一天很累，老是想睡觉。因此，我现在要保持心情愉快，不要多想，不要焦虑。活着一天就要开心一天
今天早上快七点起来，唱一小时的歌，心情好很多，看样子，只有唱歌和钱跑步能治疗我的病。我在床上躺着，就想睡觉。所以尽量不要回家，多到外面走走，散散心打打球，唱歌
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