物质简朴，过得不累
我们的生活，总是充满房子、车子、票子，而少有人贯注于孩子、妻子、园子。
其实，我们要学会降低对于物质不满的欲望，回归生活的简朴，回归安静的心灵温度。
生活是过日子，过日子要的不是太多的物质，而是要多一点品质。
在北欧，生活的简朴是一种习惯：饭不能不吃，但不必多吃；钱不能没有，但不必过多。
精神丰盈，活得舒心
我们可以多读书，最好可以陪着孩子一起读；
除了读书，还可以进行旅行，走过的旅途，遇过的人文，看过的风景，都会让人思维更开阔，性格更豁达；
甚至可以看看电影，散散步，这都会收获心灵的平静。
其实，追求精神丰盈，就是拥有一份在生活之外的心境，做想做的事，平静，恬淡。
你的精神世界愈趋向丰盈充实，你的生活便愈简单，活得也愈舒心。
生活由心，自在安宁
“把一切不属于生命的内容剔除得干净利落，简化成最基本的形式，简单，简单，再简单。”
生活中人们总是为了金钱奔波、追逐、竞争，其实这样的人生匆忙，很累。
我们何不也剔除掉身上太多臃余的东西，简简单单，生活朴实，精神丰盈，追寻一份内心的自由和安宁。
《庄子·天道》中说：“朴素，而天下莫能与之争美。”
大道至简，生活最好的状态，也许就是物质上简朴，精神上丰盈充实。
一个人的精神层次越高，越懂得生命的真谛，所追求的也越素与简。
惟愿你生活安稳，拥有一颗宁静富足、单纯朴素的心。
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