1、番茄
番茄，有清热解毒、凉血平肝之效，酸味能起到敛汗、止泻、祛湿的作用，可以预防流汗过多而导致耗气伤阴，有助于健胃消食。
盛夏养心五果
2、红苹果
红苹果入心，对于保护心脑血管健康的作用更强。可以降低血脂，减少血液中胆固醇的含量。
盛夏养心五果
3、红豆
古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 既能清心火，也能补心血，可谓消肿利尿、补血、强心、健脾样样都行。
盛夏养心五果
4、樱桃
中医认为樱桃可以补心气，养心血。樱桃不仅使血脉能够畅通，还能温暖心阳。
盛夏养心五果
5、桑葚
桑葚具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，还可有效扩充血容量，缓解高血压。
盛夏养心五果
开元美林中医馆宣
1、番茄 番茄，有清热解毒、凉血平肝之效，酸味能起到敛汗、止泻、祛湿的作用，可以预防流汗过多而导致耗气伤阴，有助于...
今天，19时37分将迎“芒种”节气，盛夏将至，养心防暑！
皇帝对傲慢骄狂的年羹尧是啥态度？ 1、养心殿外，年羹尧候驾忘乎所以。养心殿内，皇帝与果郡王对弈，皇帝问果郡王：“你...
核桃－－－养心健脑 板栗－－－延年益寿 开心果－－－养心 腰果－－－安神补肾 榛子－－－补脑 葡萄干－－－排毒滋补...
今日芒种，盛夏已至，如何养生？ 众所周知，夏季养生重在养心。但除了养心，夏季要不要补肾呢？ 人们常有一个认识误区，...
中医认为“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，有“心通于夏气”之说，一年之中，心与夏的关系最大，夏季心脏负担重。 夏...
中医有“心通于夏气”之说，一年之中，心与夏的关系最大，夏季心脏负担重。 夏季，温度高，湿度大，热扰心神，使人心烦易...
5分钟的路在暴雨里被拥堵变成了50分钟，辗转反侧我终于到达后，整个期待中的蘑菇庄园变得狼狈，我们也是湿漉漉的一顿混...
人体五行中，心属火，在夏季高温暑热时期，心脏负担会加重。因此，每逢盛夏，保养心脏就更加重要！ 从传统中医角度来看，...
串串小果挂树枝 晶莹剔透惹人馋 一缕清甜心底溶 健脾乌发养心果
本文标题：盛夏养心五果
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