距离2018年还有两个月,以下是一些小想法,2个月后再拿出来,看看有没有制定具体目标的实际指导作用。
一、效率方面:
加强时间管理能力:提高注意力,提升效率,因此而节省的时间用来读书学习,或者单纯休息也是好的嘛。
做更少的事、更少的思考(纠结):可做可不做的事情,一律不做。生活等方面形成习惯,减少做选择所耗费的时间和精力,牙膏选哪个品牌的,真的没有那么重要,少花些时间“逛”超市,只是去买东西好不好?
用更少的物:继续断舍离,提高常用物品的品质,继续丢弃、处置不常用物品。
二、强身健体
坚持锻炼身体,直到形成习惯。时间、空间和精力统统不是借口。不要钱的游泳馆,持续吃灰的瑜伽垫在冲你哈哈大笑,听到没?
培养良好的饮食习惯,吃当季水果,非必要不在外面吃饭,迫不得已时,一定选择美食,每一餐都可作为享受。
三、新增一项兴趣爱好,例如2017年没完成的识国旗,或者学学地理,持续为自己输入有趣的内容。
四、减少物欲,不被奴役。我穿的、吃的、喝的品牌不能代表我,不因“别人眼里的我”而购物,只为取悦自己。
五、学习一些理财知识。在投资方面,肯花时间和精力去探究,不人云亦云,有承担风险的勇气和能力。
六、永远保留“选择”的权利与能力。
网友评论