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放平心态

放平心态

作者: 婉丝的自由梦 | 来源:发表于2022-04-11 21:39 被阅读0次

突发事件总是容易让人产生焦虑感。这两天,因为工作的城市带星了,神经无意识地就紧绷起来。总是不由自主地就去刷新各种信息,而如今的消息还是在往不好的方向发展。于是,越刷消息越焦虑,越焦虑越想去刷最新消息,就这样,陷入了恶性循环。

其实,他说得对,不管我是以焦虑的心态去面对现实的一切,还是以平和的心态去面对,如今的形势变化,都不会以我的意志为转移。我应该放平心态,一切问题,都会有解决的办法。他说,我应该拿出兵来将挡,水来土掩的心态。

否则的话,像我这样一直紧绷神经,一直处于焦虑不安中,可能现实没有变得更糟,而我却先把自己击倒了。当时他跟我说时,我觉得他是站着说话不腰疼,还拿白眼瞄他。

后来,我觉得自己焦虑得无法自处了,索性破罐子破摔吧,爱咋滴就咋滴。结果,似乎也没有太糟糕。问题是死的,人是活的,所有问题都是有解决方法的。有些解决方法可能合心意,而有些解决方法可能不是太符合自己的要求。但是,世上没有完美的事,只要能解决问题,那就那样吧!

不管世间事如何变幻,它总是会过去的。所以,遇事放平心态才是王道!

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