这一久都在堕落，晚上很多时间都去玩游戏了，所以，我是一个自制力非常差的人，每隔一断时间都会沉迷于玩乐之中，颓废地消磨着自己。最近的这一个月就是这样，看书很少了，跑步基本没有跑了，每日工作笔记、每日反思笔记都没有写了，这些事说了很多回都没有行动起来。因此，我明白就必须开始行动了。
当前，我处于人生之中的一个低谷期，是被别人非常看低的一个时期，但正是这样的时候，我要更加用心地努力，甚至悄悄地努力，珍惜时间，按照之前的作息时间，按时起床，按时写晨间日记，按时上班，并且还是要到办公室里去，在松散的的村委会也不能放松了自己，更不能自甘堕落。特别是玩游戏的那些时间，如果拿来看一下书，会起到很好的效果。以后如果想放松，就练习冥想，带上耳机，或者是写日记，把内心的忧郁书写出来，
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