看了这链接感触好深
仿佛看见了自己这些年的内在声音
也看见了自己这些年的成长
这些年走得好辛苦
每一次一点点小变化
内心充满喜悦
也有在痛苦中挣扎
做自己真的是一件很辛苦的事情
要脱离关系中的互耐模式
这种分离让我很恐惧
对未知的恐惧是阻碍前行的第一敌人
一点点去前行的路上
有过退缩
有过害怕
那种独自拥抱自己痛哭的日子
那种孤独的独自痛哭的日子
后来发现痛哭也是一种疗愈
每次痛哭后内在力量更强一点点
在每次痛哭中去看见自己的恐惧
在每一次转变后去看见自己内在一点点力量的积累
在跌跌撞撞中发现越来越快乐
那份活在自己的满足里的快乐
其实慢慢感谢这些年的发生
因为有这些经历让我可以享受到这份美好
太多在意也是我的束缚
当我慢慢放下那些在意
放下那些评判后
更加轻松自在
我只为我而活
我是我自己
去区分那些是爸妈的样子
那些是朋友要的样子
那些是老公要的样子
那些是教育的样子
原来我一直活成了别人要的样子
那些都不是我
我只是我自己
不属于任何人
任何人也不能控制我
也没有权利来评判我的生活
醒来真好
真正的享受每一个当下
享受每一份临在
每次做饭打扫卫生开车哼着小曲儿
那都是内在的喜悦呀
活着真好
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