少有人走的路

问题:自律实现的原则有哪些?

自律:主动积极的去迎接人生中的挑战，为自己的行为负责。

原则:

1.推迟满足感

无法推迟满足感的案例:蛋糕奶油:，父母对孩子的喊叫（这是最糟糕的行为，孩子需要的父母的陪伴一起解决问题，如果得不到父母的陪伴关心，很容易让孩子也无法推迟满足感，今朝有酒今朝醉）

2.承担责任:主动承担属于你的责任，并去承担更大的责任。

3.忠于事实（不要将过去经历的错误解读带到今后的人生里）

4.保持平衡（推迟满足感的同时，享受现在过好当下）

问题:爱的界定和非爱的表现形式有哪些?

爱:人们自律的原动力，一种为了促进他人和自己心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的自愿。

非爱的表现:

坠入情网（但是产生爱的开端）

过分依赖

自我牺牲

精神贯注

总结:爱需要实力也需要行动和用心（对方能接受的到你的爱）。

爱是一个动词，爱的行动越多，自然爱的感觉越多。