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学习笔记丨20230930

学习笔记丨20230930

作者: 晓天读书日记 | 来源:发表于2023-09-30 19:46 被阅读0次

    1

    很多年轻人想要走出去的最大绊脚石就是父母,包括很多人出去了又选择回来的深层次原因也是父母,这种父母与子女的人生互相捆绑实际上是一种特别封建小农特别自私的情感绑架,这是身在社会中的父母对子女长期精神奴役的后果,最可悲的是,奴役与被奴役的双方都还沉浸在一种自以为幸福的亲情之中。

    我们是我们,孩子是孩子,我学医学后,深刻领悟了一句话,我们用来防老的,必须是保险,而不是娃。

    未来我们就是敬老院+保险+护工。

    指望孩子长期伺候在病床前,这不合适。

    2

    成年人的世界不讲对与错,只看利弊。

    正在摸爬滚打的你,一定深有体会,成人的世界是残酷的。

    世界上没有纯粹的好人或者绝对的坏人,大家都是从自己的利益出发而已。

    你损害了他的利益就是他眼里的坏人,你维护了他的利益就是他眼里的好人。

    世俗的层面,价值就是一切。

    3

    【芒格:年轻人,我想对你说】

    查理·芒格说这个世界不是由贪婪驱动的,而是由嫉妒驱动的。事实上,我们的生活比以前不知好了多少倍,但人类所想的只是想比别人拥有更多。这是底层逻辑,这个是事物的本质。

    年轻人应该认识到这一些,才能更好的认识自己,才能更好的管理好自己的预期,管理好自己的心态,这样才能管理好自己的投资和交易。

    4

    我们在社会中,都在用自己的知识,时间,技能等资本换取金钱。我们都想去赚大钱,那么一个最实际的问题就来了,刚毕业的大学生都是小角色,干的都是打杂的活,很多小伙伴都纠结于此觉得不受重视和大材小用。

    事实上所有人刚工作的时候,最不值钱的的资本就是一个人的时间和精力,因为你一没经验,二没视野,三没人脉。

    所以在社会上,刚开始你能做的工作只能是一些最基本,最不重要,最不容易出错的事务,当你做好的时候,就会有人会慢慢给你增加重要的事情的,你也不用担心一辈子都在做最基础的工作,除非你的工作性质如此,不然总会有重要的任务交到你的手上。

    5

    年纪越大,越相信天赋这个东西

    有些女生吧,家里条件一般,姿色中等,学习工作也不咋滴,但就是灵巧有男人缘,就是讨男人喜欢,而且特别会挑男人,大部分找的老公还都是优质股,气死人~

    有的男人吧,人品气质赚钱能力都不错,就是挑女人没眼光,不会处理与女人的关系,处处被动,被女人掐得死死地,急死人~

    所以真的有天赋这一说,有就是有,没有就是没有,自己没开窍的话,真没法通过后天训练。

    这也是老天爷公平的地方吧,给你一样东西必然剥夺你别的东西,不能既有又有还有。

    6

    睡眠 - 运动 - 饮食这是保证代谢健康的三大支柱,缺一不可,有一个短板都会严重损害健康,加速衰老。

    很多媒体传播的理念都是只关注局部问题,过于强调某个单一维度,而其它维度完全无知,做得很差。

    所以你就会看到很多健身狂人依然得癌症,因为他可能饮食习惯很糟糕 (一是量不节制,二是多糖多精加工食品,三是饮食时间错乱不规律),可能运动过量造成自身伤害,而且因为工作压力导致长期睡眠不足。

    另外一方面有些人只关注饮食和药物,幻想用吃来解决所有问题。但药物都是有可能看不见的长期的复杂的副作用,而且通过消化道摄入的分子,很多根本无法有效穿越脑血屏障,无法对大脑产生实质性的益处。

    更大的问题是,缺乏锻炼,会导致骨骼,肌肉等等因为不用而萎缩衰老,会出现各种腰酸背痛/视力下降/容易疲劳的问题,因为萎缩导致当事人更不愿运动,然后就更加萎缩,加速进入痴呆和生活无法自理的终点。

    如果把"睡眠 * 饮食 * 锻炼" 这三件事搞好了,

    只要周围没有严重环境污染,

    平时精神压力没有到那种让人喘不过气的地步,

    自己的短期的野心不要超越自己的短期资源冗余度所能承受的地步,

    大部分人根本不会有心脏病,糖尿病,癌症这些东西,都能健康的活到九十岁以上。这些东西很多是自己"作"出来的。

    这篇文章基本正确,但是癌症发病具有一定的随机性。

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