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《新家庭如何塑造》Day3

《新家庭如何塑造》Day3

作者: Amy心灵之屋 | 来源:发表于2017-05-18 00:24 被阅读0次
《新家庭如何塑造》Day3

这八部分相互作用的存在,你应该学会如何注意观察自己,觉察自身的变化,此时你将会发现许多以前所不知的东西

保持身心健康永远都是最重要的事情

为了能够尽可能地健康快乐,我们应该

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只有完全了解自身的各部分机能,我们才能真正到达人类的更高境界

六,交流--诉说与倾听

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如何活得有乐趣有意义,如何与自己的内心沟通,取决于我们的沟通技巧

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一定要牢记,以新的眼光看彼此,只在意此时此刻的他是怎样就好了

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人若要想成功地与人接触,就必须面对面,且两人的目光需要是平行的。

与孩子交流时,目光要平视

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训练倾听和观察

当你努力想了解一个人,并享受这种过程的时候,你是否充分感受到信任和愉悦

沟通交流是能影响人的健康和其人际关系状况的一个最重要因素

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