蓉儿，蓉儿塑成记1

2017年3月13日  断食第一天(一年光景，断食又来)

真是好玩，都不记去年是何时断。回看历史记录，竟是和去年的自己不谋而合。就连剧情都一个样。不得不感慨，这世界真奇妙。

真真儿的都一样，只是，17年多个一起的，就为你。晨起，洁肠(放过了小尾巴)——毕竟为姐是往年做过数次的断食，洁肠。瑜伽基础，身体自是杠杠的。

蓉儿，蓉儿塑成记1

老妹。。嗯，姐还是悠着点来。一天下来，跟着姐三节课的虐，小妮子真心不错，棒棒哒。赞～赞～赞。

还有不同的是，去年是只喝水断食。本次159轻断食。知道159是去年啦，一位有段时间不见的姐姐，见到那刻只觉变化很大，瘦了几圈，皮肤光亮。从此算是知道世间有159这么个换食代餐的轻断食品种；后就发现159似雨后春笋在朋友圈开了花；还有一位姐也是见到唯觉状态气色各方面都较之前好上加好。遂动了要体验的心。这不，老妹被她姐吸引而来，老姐必让她妥妥见成效。轻断食，呼吸法，能量运转，冥想，瑜伽，绝对大补。

蓉儿，蓉儿塑成记1
蓉儿，蓉儿塑成记1

只管享受瘦美哒哒，身心轻松的舒畅感吧！！

第一天，完美落幕！！