经常有人抱怨，这XX是个看脸的时代，我那么有才华，为什么得不到重用，凭什么是XX能升上去，她不就长得漂亮一点嘛，论学识也许还不如我呢，这个世界真的不公平。
世界真的不公平吗？是的，这个世界哪有公平，公平只存在于幻想当中。
我们总是羡慕他/她长得帅气/漂亮，然后就吐槽这世界真的不公平，但是你知道，他/她为了所谓的帅气/漂亮，花费了多少功夫吗？
他们放弃了最省时间的快餐、放弃了美味可口的零食、放弃了甜蜜诱人的甜品、放弃了舒服的葛优躺、放弃了...
他们选择了毫无味道的水煮鸡胸肉、选择了不放酱料的沙拉、选择了汗如雨下的有氧运动、选择了浑身酸痛的无氧运动、选择了....
我们往往只看到了别人光鲜的一面，却看不到在这光鲜背后还藏着些什么？
大三之前，我还是一个80公斤的胖子，我也曾试过减肥，但没几天就放弃了。放弃的时候我还挺理直气壮的，毕竟有什么好减的，我都是用自己的钱去买吃的，干嘛要委屈自己。
没过多久，我又啪啪的打起自己的脸，我再一次决定减肥，这次是认真的。为什么我又开始脑抽风呢？
有一天，站在镜子前，我看到镜子里出现了一个肥头大耳，手臂和大腿粗大、肚子又大又圆的人，我当时震惊了，这是谁，里面的那个死胖子是我吗？我开始慌了，我不敢想象，如果再这么放任下去，我又会变成怎么样。
我再次把这消息告诉了我的室友，他们听了就笑了一笑，我又把要减肥的消息告诉了我的家人，他们也只是笑了一笑，没说什么。当时我觉得他们为什么就不鼓励我一下呢，还是他们觉得我这次又是三分钟热度？
...............
一年后，我终于不是一个死胖子了，我变成了一个胖子罢了。体重从80公斤降到65公斤。很多人都非常诧异，问我是怎么减得，难不难。我说，不难，只要晚上不吃饭、做运动就可以了。他们问，你不会饿吗？我说，会啊，但是忍一忍也就过去了。我这种减肥法不提倡，因为不科学）
再一次站到镜子前，镜子里的自己，脸瘦了、手臂和大腿细了、尽管肚子还是凸起来，但也小了好几圈。回想起这一年的减肥之旅，其实减肥也并不“难”嘛，但为什么当时没有坚持下来呢？也许当时缺的是一种狠劲吧。
减肥前，吃东西是肆无忌惮，而且还会大言不惭的说就算我瘦下来，我也还是会这么吃的，毕竟人生在世，如此刻薄自己干嘛呢？
减肥后，吃东西则是专挑健康的。现在的我不会再去说，连吃都不能随意吃，活着还有什么意义之类的话。
因为减肥真的很“痛苦”啊！！！
如果你问我，减肥成功后，最大的收获是什么？
我认为最大的收获是我学会了控制我自己。现在的我才真正的认识到，”如果你连自己的体重都控制不了，那么你就别想去控制你的人生“这句话所带来的含义。
对身材的管理，表明你对自我的接纳。对身材的管理，表明你对饮食的要求。对身材的管理，表明你对生活的态度。而且最重要的是，对身材的管理，体现着你的自律。
要保持身材，你必须坚持早睡早起、积极锻炼、健康饮食。这些小细节无不透露着对自律的要求。
如果你还问我，要怎么才能做到自律呢，也许你可以尝试从管理你的身材开始，当你真正重视自己的身体，那么你也会重视你的人生。
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