"草树知春不久归，万般红紫斗芳菲"。
如今， 连晚樱也从繁密变得稀疏，春终是深了。大部分桃李梅杏已经谢了，开始孕育它的果实。好在晚春的青山绿水自有明净的色彩，和蓬勃向上清新的美。
在小伙伴红的鼓励下，我报名了火柴公益的教练课程。
教练，多是国外对心理咨询师的一种称呼，对即将来临的线上会面，我还是有几分忐忑的。
聊什么？想要解决什么问题？
对现在的我来说，很模糊。
好像三月的春风浩荡，把那些不快、纠结、迷茫全都吹走了。
那就先梳理一下这个特别的三月，看看哪些点还需要向教练请教。
【日常工作】
1.筹备完成小学信息观摩研讨活动。二实验新入职刘老师作课并说课，教研组长宋老师作经验分享，近30位老师进行了课后研讨，交流真诚深入充分，达到了本次活动目的。
2.制作此次活动简报并在教研公众号上发布。
3.开启江苏名师公开课堂公益课程学习，尝试小组团队分工共学课程的方式，以分工“学与讲”的模式，快速消化与理解课程的系统内容。
4.省课题结项相关工作，完成2600字论文一篇及部分过程性材料梳理归类工作。
【部门活动】
1.配合单位其它部门工作，完成作业设计评选。
2.参与部门其它活动，如下沉小区，公众号推优等。
【学习与成长】
1.参加12天清华承办的培训师国培项目培训。
（1）体验了小组协作学习，熟悉了成人培训自我管理模式，潜移默化中理解了线上加线下的培训理念，培训方用笔记、简报、中期总结、后期梳理等任务驱动的方法方式保证学员完成既定学习目标，也确保了培训质量和效益，擦亮了培训品牌。
（2）阅读《项目式学习指导手册》，安徽优质课大赛中选手教学全部采用微项目式展开，迫切需要学习其中的一些小方法小策略应用于课堂活动环节。读书是为了改变生活方式、改变行为策略，借书籍作者的观点和经验，注入自己的生活与工作中，以期发生变化，产生效果。
2.重新审视思维导图，记忆力严重减退，需要一些工具帮助记忆，绘制规范、逻辑关系明晰的思维导图需提上日程。
3.体验chatgpt,写方案用起来真的很顺手，于我帮助很大。4.每天观看一节课例研磨和三页课标学习，反复学，学反复。
5.听取清华辛教授建议，每天5分钟的专业内容朗读。
【休闲与健康】
1.家附近的体育公园开放，每天进行8000步的锻炼，最好养成跑步半小时的习惯。
2.每天需确保睡眠8小时，这个还没能天天做到。
3.手机微信视频刷新闻等需节制，容易上瘾。
4.快乐是一种能量，有意记录一天中让自己快乐起来的事情，放进存钱罐。
【家庭与人际】
1.为家人做饭，一起完成散步，关注对方情绪，不好时给予引导或正向调整。
2.回家看望父母。
3.与孩子聊天，进行三分钟即兴演讲分享。
4.朋友：
（1）认识两个年轻小姑娘，从她们身上学到很多，生活中有很多技巧和审美都需提升，特别是减肥，要寸进不能停滞，放纵自己吃喝，带来一定的安全隐患，切记。
（2）给老朋友打个电话，最好能聚一聚。
本月最大收获参加培训与不同群体链接，感受生命碰撞过程中的快乐，拓宽视野，解决了之着纠缠很久的问题。
孩子有自己的打算，相信他，支持他，鼓励他，无需我忧虑。
三月春风暖，陌上花正开，生命在各种群体中碰撞，而得以歌唱。
人生前半场为学业职称家庭而忙碌，要完成养育孩子的任务。人生后半场为自己生命更多的可能性而活着，健康快乐的活在当下。
为生命本身而活，年龄不过就是一个数字而己。
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